大型観光バスで酔わない席は何列目？ タイヤの位置も記載！

旅行業に携わりはや10数年。延べ9,800名の旅行を企画した

私、おはげと申します。

面倒な部分はわたくしどもにお任せいただき、皆様はカバンを持って現地に出向くだけ♪をモットーにお仕事しています。

このように、バス酔いに苦しまれる方も多いのではないでしょうか？

旅行会社に10年以上勤めてきて幾度となく大型観光バスに乗ってきた私が、バス酔いに苦しまない「酔わない座席」をご紹介します。

また、酔わない方法もいくつかお教えしますので、ぜひ実践して、楽しいバス旅をして頂きたいと思います。

観光バスの種類は大きく分けて4種類

一口に観光バスと言ってもいくつかの種類があります。

今回の記事で取り上げるのは大型観光バスですが、実は大きく分けると2種類あります。

また、大型観光バス以外にも中型観光バス・小型観光バス・マイクロバスがあり、それぞれ定員が違いますし、バス会社によって保有しているバスが違うため、どうしても気になる方はバスに乗ることが決定したら確認してみてください。

大型観光バス①（定員：55名　正座席45名＋補助席10名）

上記が正座席45名と補助席10席の大型観光バスです。

通常、大型観光バスと言えばこのバスを指します。

学生時代、遠足や修学旅行などで何度か乗られたことがあるかと思います。

バスの長さは通常12ｍ、車幅が2.5ｍ、高さが3.7ｍが基本サイズです。

大型観光バス②（定員：60名　正座席49名＋補助席11名）

上記が正座席49名と補助席11席で最大60名乗りの大型バスです。

実は、先にご紹介した45名乗りの大型観光バスとこの49名乗りのバスの長さは12ｍで変わりません。

一席ごとの幅を詰めて1列増やして12列となりますので、こちらのタイプの方が窮屈に感じられるかもしれません。

小型・中型観光バス（定員：21名～27名）

上記が27名乗り中型観光バスの座席表です。

小型観光バスですと、最後の2列のない21名乗り前後となり、小型観光バスや中型観光バスは、補助席がついていない場合がほとんどです。

マイクロバス（定員：18名～23名）

マイクロバスは車種によって座席図が様々となりますが、このような形が一般的です。

結婚式場の送迎バスやお店の送迎バスなんかにも使われていますよね。

マイクロバスは上記の座席表にはついておりませんが、補助席がついていることの方が多いと思います。

バス酔いはなぜ起きるのか

それでは、車酔いがなぜ起こるのか、メカニズムを説明していきます。

なんだか、聞くだけでいや～な感じがしてきますよね。

なぜ起こるかというと、不規則な加速や減速を受ける内耳からの情報と、それとは異なる情報を目又は体から受けた脳が混乱することが原因で起こるとされています。

これが代表的なバス酔いが起こる状況です。

逆に言えば、これらに対して反対の行動をすることがバス酔いを避ける方法でもありますね。

大型観光バスの座席ごとのメリットとデメリット

この記事では皆様が乗車する機会の多い大型観光バスの、座席ごとのメリットとデメリットを添乗員の目から見て記載していきます。

大型観光バス①②の前方席メリットとデメリット

大型観光バス①②の真ん中方席メリットとデメリット

大型観光バス①②の後方席メリットとデメリット

バス酔いしない席は何列目？タイヤの位置とおすすめの座席

『酔わない席』に焦点を当てると、

• 外気を取り込みやすい空気が新鮮
• 前方が見やすい
• 休憩場所ではすぐに降りることができる

上記の事から「前方席がおススメなのか」ととらわれがちですが、ちょっと待ってくださいね。

上記以外にも、揺れが感じやすいタイヤの位置にも気を付けましょう。

ここで先ほどご覧いただいた大型観光バスの座席表を今一度ご覧ください。

 

タイヤの位置は前輪が1・2列目、後輪が8・9列目の下にきますので、それを避けましょう。

それを鑑みますと・・・

タイヤとタイヤの間の席で比較的前方席である4列目が一番酔わない席です。

 

大型バスの補助席は酔う？

大型バスには座席と座席の真ん中に補助席なるものがあります。

通常、この座席は使用しませんが、とっても混みあったバスでは使う事もたまにありますし、お客様自身が座席を移動して使用されることもあります。

この補助席、バス酔いにはどうなのかというと、はっきり言いまして酔いやすい席です。

通常は折りたたんであるため座席シートも薄く、振動を感じやすいからです。

コロナ禍の今は前よりも使う事が無くなりましたが、バス酔いしやすい方はご自身でこちらの座席を使用されないようにしてくださいね。

バス酔いしにくい方法４選

大型バスに乗る際は集団行動となる為、できることと出来ないことがあります。

ご自身で運転できれば、ブレーキを掛けるときや加速する時が分かり車酔いを避けられますが、大型バスの運転となればそうはいきません。

ここでは、添乗員としてバスに同行する私がお客様にお勧めしているバス酔いを避ける方法をお伝えします。

酔い止め薬や酔い止めバンドをつける

市販の酔い止め薬はサービスエリアでも販売されていることも多いですし、車によってからでも効くタイプのものもありますが、今日は長距離で酔いそうだなという時は乗車する30分前にはお薬を飲んでおきましょう。

お薬の酔い止めもありますが、腕に装着するバンドタイプのものもあります。

いえいえ！そんなことないですよ！

平衡感覚を正常にする働きを持つツボ（内関）を刺激する効果があります。

ただ腕に巻けばよいというわけではありませんので、使い方を見ながら装着する必要があります。

ミント系のガムを口に含みながらバスに乗車する

ガムをかむと顎～耳付近を動かすことになり、それが脳を刺激して三半規管の狂いや自律神経の乱れを整えることになります。

バスに乗車する前に口の中がすっきりするミント系のガムを噛んで刺激させておくこともバス酔いには効果的です。

 

 

会話を楽しみ、景色を楽しみながら乗車する

気分を紛らわすことも大切です。

なんて考えすぎていたら、車酔いにならない人だって車酔いします。

せっかく仲間内で旅に来たのですから、会話を楽しみ、普段みることのできない美しい景色を楽しんでいってください。

いつしか車酔いの事なんて忘れてしまっていますよ。

４－７－８の呼吸法

これはバスガイドさんから聞いたお話です。

バスの中ではゆっくり呼吸するとバス酔いを避けれるそうで、「バスが揺れるときに呼吸を止める」といったことも効果的のようです。

ただ、バスが揺れている間は呼吸を止めていなければならずうまくできないことがありますので、4－7－8の呼吸をお教えします。

実際にお客様にご案内をし、このようにおっしゃっておられましたよ。

それではガイド歴40年のベテランガイドさんに聞いた４－７－８の呼吸法をお教えします。

step
14秒間鼻から息を吸う

step
27秒間息を止める

step
38秒間口から息を吐く

これだけです。

秒数は目安なので、ご自身のリズムを作ってこのような感じで呼吸をしていただいて大丈夫ですよ。

 

現役添乗員が補足：本気の酔い止めはコレ

…ん

…訂正はないな笑

補足します。

わたしにも補足させてください。

まずは心の在り方などを…

と言われそうだけど、おはげちゃんも言う通り気持ちが大切です！

酔いやすい子が修学旅行で気の合う友達と隣の時は酔わなくて、選択コースで半日だけそうでもないメンバーと座ったら酔ったと思ったという話もあるんです。

昔のバスと違い最近はエアサスといって、バネではなく空気圧の力でハネを極力抑える仕組みが進歩しています。

子どもの頃弱かったから苦手意識がある方も、大人になって三半規管も成長していますし、酔うと思い込まない気持ちも大切です。

次は本気の対策を…

本当に食べたものが出そうな緊急時に備えて。

胃酸でのどや口の奥が酸っぱくなりそうな時は、そろそろ気合いでどうとか言ってられませんから、胃酸の酸性を中和するアルカリ性の食べ物、梅干しを舐めたり噛んだりするという手があります。

さらに念のため惨事が起こる前にエチケット袋も用意しておきましょう。

 

昔、研修の時に言われました

は根拠がありません。

お酒って基本的に酸性の飲み物みたいなんですよね…。

『アルカリイオンの水』や『ヴォルビック』などが比較的アルカリ性の飲料となりますので、お守りとして持っておくのもアリだと思います。

 

 

まとめ：酔わない席で酔いにくい手段を駆使して楽しいバス旅を！

• 観光バスには大型観光バス・中型観光バス・小型観光バス・マイクロバスの4種類ある
• 大型観光バスの場合、それぞれの座席でメリットデメリットがあるが、全ての事を考えると前方より4列目が一番酔わない座席である
• 座席が選べなかったり、座席に加えて酔わない方法を試したい場合、薬を飲んだり酔い止めリストバンドを装着する、ガムをかむ、そもそもバス酔いの事を考えない、呼吸法は「４－７－８」で
• 口の中をアルカリ性にすることも重要「梅干し」「アルカリイオン水」はお守り代わりに持っていく
• エチケット袋はバスの中にあるものを使うのではなく、持っていくのがGOOD

楽しいバス旅になることを願っています！

それでは！